Apprendre à gérer ses limites, une question de temps...

Monter à cheval, c'est tout un travail de confiance en soi… Pour être en confiance à cheval, il faut se fixer une ligne de mire, un objectif mais aussi des limites. Ces limites, elles sont parfois pesantes. Soit elles nous empêche d'avancer, soit elles sont bien trop ambitieuses pour nous. Et dans les deux cas, il faut réussir à trouver un juste milieu…

Lorsque l'on découvre un nouveau cheval, on ne sait pas où va nous mener l'aventure dans laquelle on s'abandonne. Souvent, on se restreint, on pose des limites qui nous empêche de progresser. Il est évident qu'il faut du temps avant de comprendre jusqu'où peut aller notre cheval, mais aussi jusqu'où il a envie d'aller! Mais il faut aussi un peu de temps pour certaines personnes avant de trouver leur juste milieu. Je fais partie de ces gens, et il m'ait arrivé à de nombreuses reprises d'avoir "besoin" de tomber, de bloquer pour savoir quelles étaient mes limites… Savoir quelles sont nos capacités n'est pas une mince affaire! C'est aussi pour cette raison qu'il faut savoir s'entourer de personnes compétentes qui pourront vous aider à réaliser des exercices adaptés à vos capacités et à vos objectifs.

Il arrive aussi parfois que l'on ait envie de sauter plus haut, d'aller plus vite mais ce n'est pas parce que l'on s'en sent capable que notre cheval peut suivre. Ce que je veux dire par là, c'est que gérer ses limites, c'est gérer les limites de deux personnes : le cheval et le cavalier. Vous formez un couple et vous devez prendre en compte les besoins et les envies de chacun.

Il arrive que l'on se trompe, que l'on surestime son cheval ou soi-même. Ce n'est pas grave, l'erreur est humaine. On peut se tromper, mais il faut apprendre de ses erreurs et les utiliser à bon escient! J'entend par là que chaque erreur que l'on fait doit nous aider à comprendre pourquoi ça n'a pas fonctionné. Il faut aussi se remettre en question. Pourquoi ai-je voulu faire ça? Si la réponse est "je ne sais pas", il est inutile d'aller plus loin. Il faut retravailler les bases, approfondir l'acquis. Mais si vous pouvez répondre à cette question, que vous êtes capable de faire preuve de motivation, de détermination que vous avez de réelles raisons d'avoir tenté cet exercice, peut-être êtes-vous simplement allé trop vite. Il est inutile de se précipiter. Essayer d'être à l'écoute de votre cheval, soyez capable d'avancer sans pour autant le dégouter du travail.

J'ai beaucoup parlé du cheval, mais le cavalier doit lui aussi être capable de dire "non, je n'en suis pas capable pour l'instant". Je trouve que la notion de "pour l'instant' est assez importante. Bien sûr tout le monde ne devient pas champion olympique mais le temps est la chose la plus importante en équitation selon moi. Il faut se laisser le temps. Même sur des objectifs de compétition, il faut savoir se dire que ce n'est pas le moment et qu'y aller maintenant ce serait aller trop vite. Le cavalier doit selon moi être capable de se dire qu'il ne peut pas faire telle ou telle chose et savoir pourquoi il ne peut pas: j'ai peur, je ne me sens pas prêt,… Savoir se dire que ce n'est pas le moment n'est pas faire preuve de faiblesse, c'est faire preuve d'honnêteté vis-à-vis de soi-même, c'est faire preuve de bon sens, c'est faire de courage en réalité. Il est, encore une fois pour moi, inutile de partir sur un parcours à 1 mètre demain parce que le prochain concours n'est que dans 2 mois. Est-il plus judicieux de concourir demain au risque de faire un parcours truffé d'erreurs pour ne pas forcément finir classé ou vaut il mieux concourir dans 2 mois, se laisser le temps, et faire un beau parcours parce qu'on a eu le temps de travailler, de trouver la motivation juste, de gérer sa peur, ses envies? Pour moi, la réponse ne nécessite pas beaucoup de réflexion…

Si je devais conclure maintenant, je vous dirais que vous laisser du temps vous permettra d'apprendre à savoir qui vous êtes vraiment, ce pourquoi vous êtes là et ce pourquoi vous faîtes tout ça. Se laissez du temps, c'est apprendre à connaître son cheval, c'est lui permettre de vous donner toute sa confiance, c'est lui permettre de prendre du plaisir dans un exercice qu'il n'aurait pas eu envie de faire auparavant.

Se laisser du temps, c'est tout simplement la clé pour découvrir nos réelles limites et nos réels objectifs.

Je vous laisse méditer à tout ça,

Belle journée